【糖質制限の新常識】日本人は「パン」と「バナナ」を食べてはダメ!
1: 海江田三郎 ★ 2016/12/17(土) 21:23:44.19 CAP_USER.net http://gendai.i…edia.jp/a…icles/-/50460 http://gendai.i…cdn.jp/mwimgs/2/d/400/img_2dd5209ac1022c23b951f997bdd032c5111891.png (中略) 「糖質を摂る場合は、GI値を参考にして、その値が低いものを優先的に食べるようにするこ・・・